发布时间:2021-03-03 14:30
怀孕看似简单易行,实际情况却没那么简单。在正常人群中,自然流产的概率约为15%。如果算上你可能连自己都没有意识到的生化怀孕,怀孕胚胎的淘汰率可以高达50%。
对于自然流产的女性来说,要等多久才能怀孕是一个持续的问题。因为不同的人有不同的看法,世界卫生组织的建议是至少等6个月,而有人说等12~18个月。三姑六婆虽然意见不一,但主要意思是做好“小月”,保持身体健康。
但是,很多事情往往和我们想象的不一样。流产后等待时间长并不意味着下次怀孕会有更好的结果。英国医学杂志《BMJ》发表的一篇文章指出,自然流产后,没有必要等待很长时间才尝试怀孕。这项研究的证据表明,自然流产后,如果你在6个月内再次怀孕,再次流产的概率和不良妊娠结局的概率***低。
虽然有证据告诉我们,流产后不用等太久就可以再次怀孕,但再次怀孕前要注意以下几点。
月经要恢复。
这样,你至少可以知道自己是什么时候怀孕的。大多数情况下,医生会建议至少2~3次正常月经后再尝试怀孕。
身体健康应该恢复。
只有这样,你才有再次怀孕的信心。
精神状态要恢复。
很多女性流产后会感到压抑和愧疚,会找各种理由和理由自责。他们把流产的原因归结为搬运重物、做爱、吵架、吃不该吃的食物、孕期不吃维生素、不吃避孕药、工作压力大、出差、运动、后悔没早点去医院。
越想越自责。
这种负面情绪不会轻易消失,有时会持续很久。这个时候,她需要特别的帮助和照顾,尤其是丈夫的照顾和支持。
少数情况下,丈夫情绪会低落,需要专业帮助。
当你解决不了或者面对不了的时候,可以咨询相关的产科医生和心理医生,或者加入一个有相同经历的女性互助小组,这些负面情绪可以通过交谈和沟通来缓解和消除。
抑郁症还没出来就不适合再尝试怀孕。
了解下次怀孕流产的概率。
虽然自然流产比较常见,但是再次妊娠的成功率还是比较高的。如果是首次自然流产,再次妊娠后成功分娩的概率为85%。在正常人群中,约1%~2%的人会有2次以上的连续自然流产。如果连续流产2~3次,再次妊娠成功分娩的概率为75%。
什么时候需要看专家?
出现以下问题时,短期内不建议再次怀孕。要找相应的专家看病,找出原因:
2次以上自然流产。
35岁以上。
有各种内部和手术并发症。
有生殖问题。